アーユルヴェーダで心身の調和

5000年以上前から伝わるインド伝統医学アーユルヴェーダは、
人間をホリスティックにとらえ 身体だけでなく 目に見えない心や霊性も含めた全体的な視点で健康を考えます
ーsaucha（シャウチャ）ayurvedaーは、
アーユルヴェーダの浄化療法（全身オイルトリートメント）をメインに行う完全予約制のプライベートサロンです
海沿いに建てられた リゾートマンションの一室で 静かに自分と向き合い 整える時間をお過ごしください

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5000年前から伝わる叡智を実践し
心身を調和し幸福な人生を

アビャンガ
全身オイルトリートメント

アビャンガとは 頭のてっぺんからつま先まで 温めたオイルをたっぷりと浸透させて滋養し 老廃物や毒素の排出を促します。
全身の緊張がほぐれ 身体の内側から温まります。本来の自分とのつながりを取り戻し ご自身の力を最大限にひき出しましょう。

絹ガルシャナ
ドライトリートメント

ガルシャナとは摩擦という意味を持ちます。
私たちの身体には、たくさんのスロータス（経路）が通っていて まさに川の流れのように身体中に必要なものを循環させています。絹の手袋で摩ることでスロータスが開き 滞っていた流れが動き出し 身体中の巡りが良くなります。

体質診断

身体的な特徴・知力・感情傾向など すべてのものの質を3つの生命エネルギー（ドーシャ）で表し 3つのバランスがとれた状態に維持することが健康を保つことにつながると考えます。ご自身のドーシャバランス（体質）を知ることで、病気を予防し、さらには健康の増進を自分自身にあった方法を選択し実践することができます。